骨质疏松与体力活动杂志
开放获取

抽象的

男性和女性大学越野跑运动员的矿物质密度水平：有理由担心吗？

卡特·丹尼、詹姆斯·罗斯、奥布里·布莱索、内森·伍顿、凯瑟琳·阿代尔、希思·桑顿和彼得·布鲁贝克

简介：最近的几项研究结果质疑高水平跑步对骨矿物质密度 (BMD) 的影响。精英耐力运动员会承受较高的生理压力，这可能会对骨骼健康产生负面影响。因此，本研究的目的是检查男性和女性 I 级大学跑步运动员在越野 (CC) 赛季中 BMD 的变化。

方法：本研究招募了 3 名 I 级大学 CC 跑步者（1 名男性和 12 名女性）（年龄 18-22 岁）。使用双 X 射线吸收法测定总/区域 BMD 和身体成分。热量摄入和跑步里程是从自我报告的饮食和训练日志中获得的。所有测量均在三个月的大学 CC 赛季开始前（前）和紧随其后（后）进行。

结果：与 CC 前后相比，男性的身体成分没有表现出任何显着变化，而女性的总质量显着增加（2.7 ± 1.7 磅或 2.1%），无脂肪和脂肪量没有显着增加。从 CC 前后开始，男性的骨密度没有任何显着变化，而女性的腰椎骨密度有统计学上的显着下降。虽然没有观察到总 BMD 或区域 BMD 的其他变化，但本研究中测试的男性和女性运动员中约有 50% 的总 BMD 低于基于年龄的参考值。

结论：本研究的结果表明，单一的 CC 赛季会导致女性大学长跑运动员的腰椎 BMD 下降。此外，这项研究显示，很大一部分（约 50%）的男性和女性长跑运动员的 BMD 水平低于年龄调整后的正常 BMD 水平，这引起了人们对这些运动员长期骨骼健康的担忧。有必要在更多、更多样化的年轻运动员群体中验证这些发现，以确定长跑对骨骼健康的长期影响。