物理医学与康复国际期刊
开放获取

抽象的

体力活动与抑郁症的预防：南非数据库的纵向分析

Seranne Motilal、Mike Greyling、Karestan C. Koenen、Mosima Mabunda、Dan J. Stein、Martin Stepanek

背景：越来越多的证据表明体力活动是一种可改变的保护因素，可以降低患抑郁症的风险。然而，研究主要来自高收入环境，通常是横向的，可能无法解决体力活动水平的差异，也没有强调潜在的性别差异。Discovery 是南非最大的私人医疗保险提供商，其健康与活力数据库为解决这些差距提供了独特的资源。

方法：这项回顾性队列研究由 2013 年至 2015 年期间 49,397 名独特个体的去识别健康和身体活动数据组成。根据三年后体力活动水平的变化对参与者进行分类，并比较这些队列之间的抑郁症发生率。倾向评分用于考虑身体活动队列选择因素。该分析还通过队列交互来测试性别，并按性别进行分层分析。

研究结果：在样本期内，女性抑郁症的发病率几乎是男性的两倍。交互作用的事后测试表明，增加体力活动可降低女性患抑郁症的风险（F2，49397=9.18，p<0.0001），但对男性没有显着影响（F2，49397=0.19，p<0.83）。身体活动的小幅增加表明女性抑郁症的发病率显着降低。

解释：结果将之前关于体力活动和抑郁症的研究结果扩展到南非人群，发现增加体力活动可以减少女性的抑郁症。虽然这项研究中男性的结果没有统计学意义，但先前的研究表明，对于男性来说，运动可能是抑郁症的重要预防因素。