妇女健康护理杂志
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年轻人和好动的人：大学生一年级学生的社交胜过睡眠、害怕错过和科技干扰

苏·亚当斯

大学生是睡眠不足的人群，一年级学生面临着许多特定的睡眠挑战。当学生过渡到大学第一年时，睡眠可能会因各种原因而受到影响。对 14 名一年级女学生进行了半结构化访谈，探讨了大学第一学期影响睡眠的因素。研究参与者确定了影响他们睡眠的三个独特但相关的主题：社交胜过睡眠；害怕错过（FoMO）；以及社交/技术干扰。对大学第一年平衡社会、学术和生物需求提供了启示。