益生菌与健康杂志
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抽象的

随机、双盲、安慰剂对照

李艾琳*

研究表明，益生菌等生物活性化合物可能会对心理健康产生积极影响。本研究旨在确定补充益生菌鼠李糖乳杆菌 HN001 是否可以减轻大学生考试时的压力并改善心理健康。该研究是一项随机、双盲、安慰剂对照设计，483 名本科生在大学学期期间每天接受益生菌鼠李糖乳杆菌 HN001 或安慰剂。学生在考试前完成基线和干预后的压力、焦虑和心理健康测量。T 检验比较了各组之间心理结果的变化。