物理医学与康复国际期刊
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考索恩运动和库克西运动预防和减少老年人跌倒频率的实验研究

瓦伊巴维·帕尔玛、克鲁蒂·巴特

该研究的目的是确定特定的 Cawthorne 和 Cooksey 练习对 60-70 岁的个体对于降低特定年龄组跌倒频率的效果。为了观察特定练习对平衡和跌倒恐惧的影响，选取了23名患者（干预组12名，对照组11名），年龄在60-70岁之间。总之，根据 Berg 平衡量表，干预组建议平衡能力得到改善，平均得分为 41.5，而对照组（未给予任何治疗干预）的 BBS 平均得分为 34.5。因此，结果表明考索恩和库克西练习对减少老年人跌倒和不平衡的频率具有积极作用。