瑜伽与物理疗法杂志
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运动后补充咖啡因会改变炎症生物标志物

西尔维奥·泰拉·斯特凡内洛、费利克斯·亚历山大·安图内斯·苏亚雷斯、罗慕洛·皮永·巴塞洛斯*

咖啡因是咖啡和茶等饮料的主要成分，被世界人口广泛消费。此外，由于咖啡因的强效特性，许多运动员也服用咖啡因补充剂。因此，多项研究表明补充咖啡因具有显着的抗氧化和抗炎活性。我们的研究评估了与大鼠游泳运动相关的咖啡因摄入量。我们发现与对照组相比，咖啡因和运动训练没有改变线粒体参数。然而，我们的结果表明，摄入咖啡因对于调节炎症生物标志物非常有效。