临床与实验心脏病学
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抽象的

体育活动计划对久坐个体心脏周期事件的影响

安东尼娅·达拉·普里亚·班科夫和卡洛斯·阿帕雷西多·扎迈

为期六个月（2007 年 4 月至 9 月）的体育活动——散步、健身和交际舞。每周在体育活动台上提供三次每次 60 分钟的课程，课程名为 Mexa-se（移动你的身体）。每堂课分为三个阶段：热身（10分钟）；课程本身（45 分钟）；最后阶段（05 分钟）随着背景音乐进行伸展和放松练习。25 名久坐的人参与了这项研究：n = 09 名男性（年龄 34 至 50 岁）和 n = 16 名女性（年龄 31 至 51 岁）。本研究旨在验证该计划对以下心动周期事件的影响：收缩压 (SBP)、舒张压 (DBP) 和心率 (HR)。应用诺顿协议并根据上述方法对个人进行评估和重新评估。对静息时和运动后恢复期间的心率、收缩压和舒张压进行t检验统计分析，显着性水平为p>0.05。静息时：无论男女，评估心率和重新评估心率均无显着差异；关于SBP和DBP，只有男性在评估值和重新评估值之间表现出显着差异。恢复时：两组（男性和女性）的评估和重新评估心率没有差异；从第一分钟到第六分钟，两组的评估和重新评估的收缩压都不同；关于DBP，第一分钟没有差异，但从第二分钟开始，两组的评估值和重新评估值之间存在差异。还应该指出的是，在评估时，两组都完成了协议的第四阶段，而在重新评估时，37.5%的女性和33.3%的男性完成了协议的第五和第六阶段。为了进行统计分析，我们仅将第 4 阶段纳入重新评估，这表明男性组有显着差异，但女性组则没有显着差异。通过这些结果，我们观察到所提供的身体活动计划是处理心动周期事件的有效手段。3% 的男性完成了协议的第五和第六阶段。为了进行统计分析，我们仅将第 4 阶段纳入重新评估，这表明男性组有显着差异，但女性组则没有显着差异。通过这些结果，我们观察到所提供的身体活动计划是处理心动周期事件的有效手段。3% 的男性完成了协议的第五和第六阶段。为了进行统计分析，我们仅将第 4 阶段纳入重新评估，这表明男性组有显着差异，但女性组则没有显着差异。通过这些结果，我们观察到所提供的身体活动计划是心动周期事件的有效手段。