健康老龄化研究
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老年人的日常户外活动：对活跃老年人的焦点小组访谈

莉娜·吉伦克鲁兹、布里特-英格·萨维曼

背景：老年人在伤害统计中所占比例过高，全球范围内认为跌倒相关伤害是对其健康和福祉的主要威胁。户外跌倒很可能发生在步行或骑自行车时活跃且健康的人身上。本研究的目的是探讨活跃的老年人对如何在户外环境中提高安全性并降低风险的经验和看法。

方法：在瑞典北部对 31 名健康活跃的老年人进行了 6 次焦点小组访谈。通过定性内容分析方法对数据进行分析。

结果：参与者适应了与年龄相关的变化，以便在户外活动时保持安全。对环境安全的信心和使用安全装置促进了户外活动。例如，对跌倒和危险环境（例如不平坦的表面）的恐惧以及安全装置的缺陷限制了户外活动。

结论：提高健康老龄化意识，为环境变化指明方向具有重要意义。询问老年人的经历可以让研究人员认同他们的观点，并可以更全面地了解改善健康和安全的最合适的建议。