瑜伽与物理疗法杂志
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非特异性腰痛患者的干预效果

斐村高士*

腰部不适是一种比较常见的现象。大多数人一生中至少经历过一次腰部不适。尽管背痛很少是一个重大的医疗问题，并且通常会自行消失，但当它干扰正常活动时，背痛可能会加剧。一些情况似乎会增加一个人出现腰痛的可能性。其中包括吸烟、肥胖、高龄、女性、体力要求高或久坐的工作、工作相关压力、工作不满以及焦虑或抑郁等心理健康问题。不明确的腰痛 (LBP) 是全世界残疾的最大原因。急性腰痛的预后通常良好，可在前六周内迅速恢复。然而，大多数患者 获得持续性腰痛并经历复发。目前已有多种药物可供临床管理；然而，最有效解决方案的证据还不够充分。确定缓解急性和亚急性非特异性 LBP 疼痛和减少残疾的最佳有效疗法很困难。