瑜伽与物理疗法杂志
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恢复性瑜伽治疗纤维肌痛症状的可行性研究方案

费舍尔-怀特 TG、安德森 JG、刘易斯 JE、罗斯 KM、泰勒 AG

客观的：瑜伽越来越多地被纳入针对纤维肌痛患者的推荐多模式治疗方法中。鉴于瑜伽谱系、风格、练习成分众多，而且瑜伽疗法对纤维肌痛患者有效性的经验证据相对较少，因此需要严格的研究来支持这些建议。需要制定合理的方法设计和方案，以确保研究的严谨性、增强复制潜力并综合研究结果，以建立基于证据的最佳实践。因此，本文介绍了一项为期 8 周的干预研究的设计和方案，旨在确定恢复性瑜伽作为诊断纤维肌痛患者的适当干预措施的可行性。

方法：研究人员采用前瞻性、混合方法、单臂设计，评估了对诊断为纤维肌痛的患者进行为期 8 周的恢复性瑜伽干预的可行性。十二 (12) 名经医生诊断患有纤维肌痛的患者参加了每周两次、每次 90 分钟的恢复性瑜伽团体课程，并在五个非上课晚上参加了 20 分钟的家庭练习。计划行为理论为研究设计提供了信息。可行性的定量研究结果包括 8 周干预期间和 1 个月随访期间的招募、研究完成和依从率。这些发现得到了半结构化干预前和干预后访谈​​的定性发现的证实。使用自我报告问卷在干预基线以及第 4 周和第 8 周收集有关恢复性瑜伽感知效果的数据。

讨论：该研究方案为未来针对肌肉骨骼疾病患者进行恢复性瑜伽的可行性研究提供了一个模板，并且可以为未来的瑜伽干预研究提供信息，旨在为诊断为纤维肌痛的患者确定最有效和可行的瑜伽风格。