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股四头肌锻炼、家庭锻炼计划以及家庭锻炼计划与物理疗法相结合治疗膝骨关节炎的有效性：一项随机对照研究

桑加伦东空

目的：治疗性运动是治疗膝骨关节炎（OA）最常用的非药物方法之一。本研究旨在比较股四头肌锻炼、家庭锻炼计划以及家庭锻炼计划与身体方式相结合的效果。

方法：选择原发性膝关节骨关节炎患者接受治疗。他们被随机分为三组：股四头肌锻炼组、家庭锻炼方案和家庭物理锻炼方案。结果是通过六分钟步行测试 (6MWT) 以及西安大略和麦克马斯特大学骨关节炎指数 (WOMAC) 来测量基线、六周和 12 周时的疼痛、僵硬和功能。

结果：招募了 123 名患者参加本研究，并随机分为三组。结果显示每组的进步都在逐步提高。12 周时，研究组之间的 6MWT 平均值没有显着差异。各组的 WOMAC 评分没有显着差异。

结论：这三种运动方案可用于膝骨性关节炎患者。6MWT 和 WOMAC 评分的结果没有显着差异。他们被证明该方案可以在 12 周内改善患者的身体机能。