医学安全与全球健康
开放获取

抽象的

工作场所体力活动计划对肌肉骨骼疼痛的影响：系统评价

莫雷拉-席尔瓦 I、莫塔 J、阿布鲁 S 和阿尔维斯 S

目标：审查工作场所体力活动 (PA) 干预措施对减少员工肌肉骨骼疼痛的有效性。
方法：在四个数据库（PubMed、EBSCO、Web of Science 和 Cochrane）中搜索 1990 年 1 月至 2013 年 3 月期间在员工中进行的试验，其中包括评估身体活动计划、肌肉骨骼疼痛的对照组。我们研究了评估身体活动计划和肌肉骨骼疼痛的对照组文章。
结果：我们可以在几项研究中看到，在一般疼痛以及颈部和肩部疼痛的研究中，干预组疼痛减轻的显着证据。少数涉及腰痛和手臂、肘部、手腕、手或手指疼痛的研究没有提供足够的统计显着证据。
结论：一致的证据表明，工作场所 PA 干预可显着减轻一般肌肉骨骼疼痛以及颈部和肩部疼痛。需要更多的研究来阐明与工作相关的 PA 干预措施对肌肉骨骼疾病和相关疼痛的有效性。