瑜伽与物理疗法杂志
开放获取

抽象的

瑜伽和阿育吠陀——对两门科学基础知识的相关见解

比丹·马哈琼

瑜伽和阿育吠陀科学被认为是预防和促进健康的措施之一。阿育吠陀采用整体方法来预防疾病、保持身体健康和治疗疾病。它还可以增强整个身体对抗疾病的致病因素。瑜伽可以引导身心的潜力，特别是它可以促进内脏器官的健康。阿育吠陀和瑜伽的结合有助于实现完全健康，也将为治疗方式带来精神和心理层面的影响。该研究的目的是分析阿育吠陀和瑜伽科学的基本原理并得出推论。从阿育吠陀和瑜伽科学的经典文本中检索相关文献，以研究这两门科学的基础知识。据观察，瑜伽和阿育吠陀都有其独特的地位和功能，但在不同层面上彼此重叠。这两门科学是融合的、不可分割的和整体的。瑜伽和阿育吠陀的综合方法可以有效地提供健康的各个方面，并且对于预防生活方式障碍很有价值。