物理医学与康复国际期刊
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元宇宙中的瑜伽：可能性与局限性

Seo YS1、Hyo Kim2、Austin Kang3*

本研究旨在评估瑜伽与韩国虚拟世界的融合，确定其可行性及其对数字健康实践的潜在影响。该研究采用了混合方法，通过皮尔逊相关系数分析虚拟世界的内容关系，并进行焦点小组访谈。十年来跟踪的关键搜索词为定量分析提供了信息，而定性方面则涉及与瑜伽教练和学员的讨论。访谈数据使用现象学方法处理，以提取关键主题和看法。这种大数据分析和现象学的结合提供了对当前虚拟世界中瑜伽参与度的洞察，并确定了其采用的障碍。定量分析显示，虽然游戏和教育具有中等到强的相关性，但瑜伽的关系并不显著，这表明它缺乏与虚拟空间的融合。从定性上讲，教练和学员都承认虚拟世界有潜力通过互动和游戏化的环境来增强瑜伽的包容性和吸引力。然而，他们也强调了重大挑战，例如技术障碍、成本和社区建设，以及保持瑜伽练习的真实性。这些因素阻碍了瑜伽在虚拟世界中的广泛接受和融合。总之，为了巩固瑜伽在韩国虚拟世界中的地位，必须针对可访问性、社区动态、成本和技术易用性进行战略性改进，以充分利用虚拟世界中的健康潜力。