瑜伽与物理疗法杂志
开放获取

抽象的

瑜伽对饮食失调影响的系统评估

苏米亚·萨卡*

饮食失调是严重的精神和身体疾病，其特征是与食物、饮食、运动和身体形象之间复杂且有害的相互作用。这些疾病影响着全世界大约数百万女性和数百万男性，影响着不同年龄、种族、社会经济地位、宗教、性别和社会性别的人。瑜伽越来越广泛地被建议和用于治疗 ED 问题。它可以被纳入已经批准的治疗方法中，并用作身心练习，以帮助那些患有身心联系障碍​​的人。瑜伽被认为是解决 ED 症状和相关问题，以及与 ED 病因和维持相关的风险、保护和维持变量的一种方法。研究发现，除了治疗 ED 之外，瑜伽还可以促进自尊和身体意识，这是 ED 的两个保护因素。