学校与认知心理学国际期刊
开放获取

抽象的

睡眠对沙特阿拉伯医学生学业成绩和心理困扰的影响

诺拉·阿尔胡赛尼1* , 马吉德·拉马丹2

简介：充足的睡眠是健康生活方式的重要组成部分。由于工作时间延长、肥胖和互联网活动增加，睡眠不足在普通人群中普遍存在。然而，睡眠不足不仅限于普通人群，医学生也受到影响。睡眠不足会导致认知功能下降、胃肠道疾病、全身炎症和抑郁等严重后果。

目的：本研究旨在确定和了解医学生睡眠质量、学业和心理困扰之间的相关性。

方法：对阿尔费萨尔大学本科医学生进行横断面研究，并通过大学电子邮件系统分发在线调查。使用卡方、Fisher 精确检验和适当的 t 检验来评估睡眠质量差和良好的社会人口统计学特征。我们在多变量分析中使用有目的的变量选择来构建模型。所有统计检验均为双侧，且结果在 P<05 时被认为具有统计显着性。

结果：共有 241 名受访者参与了本研究。三分之二的受访者表示睡眠质量较差（75.93%）。睡眠质量差的受访者心理困扰最严重（48.63%）。凯斯勒心理困扰评分与睡眠质量评分之间存在统计学上显着的正线性关系（P值<0001）。GPA (1.5-1.9) 学生的平均睡眠分数高于 GPA 2-4 的学生。这意味着 GPA 较高的学生睡眠质量较好。

结论：医学生睡眠质量较差。睡眠质量差与心理困扰和学习成绩差有关。充足的睡眠对于整体健康和心理功能至关重要。强烈鼓励未来开展评估医学生睡眠习惯和干扰对其整体健康影响的研究。