好事太多：积极比率对青春期女性情绪功能障碍和感知资源的曲线效应

抽象的

H Matthew Lehrer、Katherine C Janus、Christian T Gloria 和 Mary A Steinhardt*

背景：在积极的时刻扩大思维的好处会随着时间的推移而积累，并建立持久的个人资源。积极情绪可以让一个人的生活变得更好，增强健康并增强抵御逆境的能力。有充分证据表明，积极性是促进心理健康的关键活性成分，然而，人们对于最佳功能的积极性上限知之甚少。

目的：本研究探讨了极高的积极率（经历积极情绪与消极情绪）是否与情绪功能障碍（压力、抑郁症状）增加以及感知个人（弹性、希望）和环境（社会支持、学校联系）资源下降有关。

方法：在一所女子公立学校就读的参与者 (N=510) 完成了一项调查，评估积极/消极情绪（积极比率）、情绪功能障碍以及感知的个人和环境资源。对积极率与情绪功能障碍和感知资源之间关系的线性和二次回归方程进行了建模和比较。

结果：积极性比率与情绪功能障碍和感知资源之间的关系最适合通过二次方程拟合，表明功能在一定程度上增强，超过该点，在最高积极性水平下功能会下降。

结论：更频繁的积极情绪体验和/或更少的负面情绪体验在一定范围内具有适应性，可以促进情绪功能并帮助青少年感知个人和环境资源的更多可用性。