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预防骨质疏松症

骨质疏松症（多孔骨）是一种骨骼变弱并且更容易断裂（骨折）的疾病。如果不进行预防或治疗，骨质疏松症可能会在没有疼痛或症状的情况下进展，直至发生骨折。骨质疏松症引起的骨折通常发生在髋部、脊柱和腕部。骨质疏松症不仅仅是“老妇病”。尽管骨质疏松症在 50 岁以上的白人或亚洲女性中更为常见，但几乎任何年龄的人都可能发生骨质疏松症。对于大多数人来说，骨质疏松症或多或少是可以预防的。预防非常重要，因为虽然可以治疗骨质疏松症，但目前尚无治愈方法。