瑜伽与物理疗法杂志
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抽象的

对文献进行系统的、批判性的回顾，以评估离心训练对有症状的上肢肌腱病的有效性

米格尔·奥尔特加-卡斯蒂略、伊万·梅迪纳-波克雷斯和拉克尔·坎特罗-特莱兹

目的：本系统综述旨在确定离心训练在上肢肌腱病治疗中的效果。

方法：对医学、运动七彩、物理治疗证据数据库 (Pedro) 和 CINAHL 数据库进行计算机辅助文献检索。采用佩德罗量表评估方法学质量。纳入标准有明确规定。

结果：筛选后，12 项研究符合资格标准，根据 Pedro 评分，平均分为 6/10。在 11 项研究中，离心运动可显着减轻疼痛。9 项研究对力量进行了评估；组内评估显示，7 项研究中偏心组的力量显着提高，而 3 项研究中所有参数的偏心组和 2 项研究中部分参数的组间变化仅显着改善。

结论：与其他形式的治疗相比，离心训练的有效性仍然值得怀疑。研究表明，离心训练可以减轻上肢肌腱病的疼痛并提高力量。