瑜伽对健康和福祉的研究概述

抽象的

埃里克·J·格罗斯尔、迪帕克·乔普拉和保罗·J·米尔斯

过去十年中，关于瑜伽对改善健康和治疗疾病的影响的研究数量和质量显着增加。它也变得相当专业化，大多数瑜伽研究评论只关注单一疾病或人群。我们的目标是更广泛地回顾研究现状，为许多不同研究模式、疾病和人群的著名瑜伽研究提供示例和参考。