睡眠障碍与疗法杂志
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慢性失眠、药物治疗和认知行为方法

穆罕默德·托拉比·纳米

失眠是患者向初级保健医生和睡眠医学专家就诊的常见主诉。全球大约 10-20% 的普通人群报告有慢性失眠症状，其中 25% 为原发性失眠。失眠在女性和老年人（65 岁以上）中更为普遍。失眠的药物治疗主要集中在催眠药，如苯二氮卓受体激动剂（BzRA）、抗组胺药、三环类抗抑郁药（如多虑平）和褪黑激素受体激动剂（雷美替胺）。然而，这些经常使用的药物在许多情况下被证明具有潜在的不良影响超过其益处。一旦影响睡眠的潜在疾病得到适当解决，认知行为疗法，单独或与药物疗法相结合，