生活方式优化：当今最重要的益生菌

抽象的

尼卡A

这篇社论文章旨在强调作为当今世界最重要的益生菌，优化生活方式的最重要意义。几乎总是被遗忘或忽视的事实是，肠道和代谢健康在很大程度上取决于生活方式指标，包括饮食行为和习惯、身体活动、思维能力、社交互动质量以及环境污染物的暴露。自然必须成为现代人类优化生活方式、提高寿命质量的目标。