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比较认知行为疗法与接受和承诺疗法在减少大学生社交焦虑症症状方面的有效性

Mohammad Reza Yabandeh、Hossein Bagholi*、Siros Sarvghad 和 Maryam Koroshnia

背景：社交焦虑症是最常见的慢性焦虑症之一，具有明显的恐惧或焦虑，导致长期残疾，患者在个人、职业和社会表现方面遭受许多问题。目的
：本研究旨在比较认知行为团体疗法与接受和承诺团体疗法在减轻患有社交焦虑症的大学生社交焦虑症状方面的有效性。
方法：本研究采用半实验干预方法，分为两组实验组和一组对照组。采用便利抽样方法选取了 45 名患有社交焦虑障碍的学生作为样本，然后随机分配到两个实验组和一个对照组。社交恐惧症量表（SPIN）用于收集数据，以评估社交焦虑的程度。使用协方差检验分析前测和后测分数。
结果：结果显示，两个治疗组均优于对照组，CBT 组和 ACT 组之间没有观察到差异。虽然ACT组略优于CBT组，但差异无统计学意义。
结论：研究结果表明，两种治疗方法在减轻社交焦虑症状方面同样有效，ACT 可以成为治疗社交焦虑症的良好替代 CBT。