瑜伽与物理疗法杂志
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抽象的

本体感觉神经肌肉促进照射对成人下肢伸肌力的影响

古普塔 S、哈姆达尼 N 和萨奇德夫 HS

背景与目的：本研究旨在比较成人上肢和下肢应用PNF技术对相对下肢肌力的有效性。

方法：招募200名年龄20-35岁的受试者，包括男性和女性。所有选定的受试者根据抽签系统适用的 PNF 模式被随机分为 4 组。PNF 模式在最终位置等长应用，并在对侧上肢和下肢（优势）的整个 ROM 中等张应用。使用测试前测试后相同的受试者设计，其中在最终位置的等长 PNF 模式期间和等张 PNF 模式之后测量非优势下肢伸展力的最大自主等长收缩（MVIC）。每个受试者接受两次 PNF 训练。应变仪测量下肢的伸展力。

结果：在受试者中，当对优势下肢进行伸展PNF模式（伸展-外展-内旋）时，非优势下肢伸展力的最大自主等长收缩（MVIC）显着改善。

讨论与结论：对侧下肢PNF模式比对侧上肢PNF模式对对侧下肢伸展力的增加更大，下肢同源模式比非同源模式最有效。结果表明，可能的机制可以通过“交叉激活”假说和非交叉下行运动纤维、皮质脊髓束纤维的兴奋性来解释。