健康老龄化研究
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抽象的

身体活动对参与认知健康促进计划的老年人的影响

查尔斯·埃米尔·德加涅斯·西尔、娜塔莉·比尔、Manon Parisien、凯琳·努尔、路易斯-皮埃尔·奥格、巴蒂斯特·福尼尔、索菲·拉福雷斯特

背景：多项研究表明，体力活动（PA）可能对老年人的认知活力产生影响。Jog Your Mind 计划鼓励参与者更加积极地进行身体活动，旨在促进认知活力。本研究旨在探讨：1）该方案对PA的影响；2）PA对节目对认知影响的调节和中介作用；3) 项目开始前参与者的 PA 与各个认知领域之间的相关性。

方法：共有 294 名 60 岁及以上的个体立即参加实验组认知活力促进计划，或一年后对照组参加认知活力促进计划。他们使用认知测试、问卷（MoCA、MIA、CVLT、RBMT、MMQ、QAA、Stroop）和 PA 仪器（CHAMPS 身体活动问卷和 2 分钟步测试的改编版）进行评估。在研究开始时就进行了相关性分析，并进行了多重回归来衡量该计划对 PA 的影响。

结果：参与该计划与 PA 增加相关（p<0.05）。然而，分析并未显示 PA 对认知有显着的调节或中介作用（p<0.05）。在研究开始时，最活跃的受试者在记忆策略方面获得了更好的结果（p<0.05）。

结论：这些结果表明，包括促进 PA 在内的多因素计划可以使参与者变得更加活跃。应该进行进一步的研究来确定 PA 实践是否对认知活力具有调节或中介作用。