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体能训练对正常体重、超重和肥胖个体心脏调节的影响：一项比较研究

Thaisa HRDS、Gastaldi AC、Izabela CC、João EA、Suenimeire V 和 Hugo CDS

我们的研究评估了有氧体育训练对不同体重指数（BMI；体重/身高2）的久坐女性心率变异性（HRV）的影响。48名志愿者根据BMI分为三组：NW组（正常体重），18.0-24.9；NW组（正常体重），18.0-24.9；OW组（超重），25.0-29.9；OB组（肥胖），30.0-39.9。在 16 周有氧体能训练方案之前和之后，通过光谱分析对受试者在休息和倾斜测试期间的 HRV 进行评估。在有氧体能训练之前，OW组和OB组表现出低频（LF，0.4-0.15 Hz）和高频（HF，0.15-0.5 Hz）的下降。有氧体育训练后，所有组都有相似的高频振荡，只有 OB 组表现出低频振荡增加。有氧体能训练前后获得的倾斜测试HRV反应显示，NW组在LF（34±6% vs. 36±8%）和HF（-65±6% vs. -60±7%）方面没有差异振荡。然而，OW 组 LF（46 ± 6% vs. 86 ± 14%）和 HF（-44 ± 7% vs.-61 ± 7%）振荡增加，而 OB 组 LF 减少（288 ± 25% vs. 159 ± 16%) 和 HF (-83 ± 5 vs. -70 ± 4%) 振荡。总之，我们的结果表明，身体脂肪百分比的增加可能会损害与体重指数成比例的心脏自主调节，而体重指数是心血管发病率和死亡率的重要预测因素。反过来，无论身体脂肪量减少多少，体育锻炼都可以减轻这种负面影响。36 ± 8%）和高频（-65 ± 6% 与 -60 ± 7%）振荡。然而，OW 组 LF（46 ± 6% vs. 86 ± 14%）和 HF（-44 ± 7% vs.-61 ± 7%）振荡增加，而 OB 组 LF 减少（288 ± 25% vs. 159 ± 16%) 和 HF (-83 ± 5 vs. -70 ± 4%) 振荡。总之，我们的结果表明，身体脂肪百分比的增加可能会损害与体重指数成比例的心脏自主调节，而体重指数是心血管发病率和死亡率的重要预测因素。反过来，无论身体脂肪量减少多少，体育锻炼都可以减轻这种负面影响。36 ± 8%）和高频（-65 ± 6% 与 -60 ± 7%）振荡。然而，OW 组 LF（46 ± 6% vs. 86 ± 14%）和 HF（-44 ± 7% vs.-61 ± 7%）振荡增加，而 OB 组 LF 减少（288 ± 25% vs. 159 ± 16%) 和 HF (-83 ± 5 vs. -70 ± 4%) 振荡。总之，我们的结果表明，身体脂肪百分比的增加可能会损害与体重指数成比例的心脏自主调节，而体重指数是心血管发病率和死亡率的重要预测因素。反过来，无论身体脂肪量减少多少，体育锻炼都可以减轻这种负面影响。总之，我们的结果表明，身体脂肪百分比的增加可能会损害与体重指数成比例的心脏自主调节，而体重指数是心血管发病率和死亡率的重要预测因素。反过来，无论身体脂肪量减少多少，体育锻炼都可以减轻这种负面影响。总之，我们的结果表明，身体脂肪百分比的增加可能会损害与体重指数成比例的心脏自主调节，而体重指数是心血管发病率和死亡率的重要预测因素。反过来，无论身体脂肪量减少多少，体育锻炼都可以减轻这种负面影响。