骨质疏松与体力活动杂志
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自行车测力计肺康复计划对阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的疗效

Hilal Karagullu、Ozlem Altindag、Meral Uyar、Ali Gur 和 Mehmet Eren

背景和目标：阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (OSAS) 的特点是睡眠期间反复出现上呼吸道阻塞。本研究的目的是调查使用自行车测力计进行的呼吸康复计划对 OSAS 患者的运动能力、呼吸参数、睡眠和生活质量的影响。

患者和方法：研究人群由 18-65 岁的轻度和中度 OSAS 患者组成。控制呼吸技术和呼吸肌练习要求每天练习2次，每次10-20分钟。我们实施的肩带上肢肌肉和自行车测力仪锻炼装置由有氧运动和阻力计划组成，每周进行 3 次，每次 50-60 分钟。人体测量、呼吸功能测试；运动能力，6 分钟步行测试；白天嗜睡程度 Ep 值嗜睡量表；睡眠与生活质量、睡眠功能结果问卷和简表 36 问卷；使用状态-特质焦虑量表评估焦虑水平。

结果： 40 名患者纳入研究。治疗后，颈围、白天嗜睡程度、静息和运动后心率和血压反应、呼吸困难和腿部疲劳均有所减轻；并观察到运动能力、MIP、生活质量和睡眠的改善。

结论： PR 可能是 OSAS 患者的有效治疗选择。据我们所知，这是第一份证明自行车运动对 OSAS 患者功能状态、运动能力、生活和睡眠质量有效的报告。