骨质疏松与体力活动杂志
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根据个人手部尺寸，实现最大握力的最佳握把跨度和准确的握力控制力发挥

廖坤熙

背景：手握力（HGS）和握力控制力（GCS）是上肢进行日常生活活动功能的两个预测指标。大量研究表明，手的大小和手柄直径独立影响 HGS。然而，没有人探讨将手的尺寸与最佳握距相匹配对人体工程学结果的影响。本文的目的是研究握力、手的尺寸和握力跨度之间的关系。

方法：将 72 名健康成年人（年龄范围 18-30 岁）分为三个手部大小组（小 23、中 25 和大 24），并评估其双手的 HGS 和 GCS 数据 3 次。手部尺寸是从手根到中指尖测量的，并测量了三种不同的握距（47.6、60.3 和 73.0 毫米）。

结果：结果表明，个人手的大小与双手的最大 HGS 呈正相关（p<0.01），但对 GCS 没有显着影响（p>0.05）。方差分析表明，在三个手部尺寸组中，男性的 HGS 存在明显显着差异，而女性则没有。对于三个不同手部尺寸组的参与者来说，47.6 毫米的握距将发挥最大的 HGS。

结论：手的握力受手的大小和双手握距的影响。在测量人的握力时，测力计应调整到最佳握力跨度。这些发现可以指导职业治疗临床医生和工作人员设计人体工程学干预措施。