学校与认知心理学国际期刊
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抽象的

压力感知和压力原因；用积极心理学方法应对支持技术

哈维尔·菲兹·佩雷斯

压力不再是成年人的问题。出于这个原因，我们决定将压力纳入我们的分析中。我们向 671 名平均年龄为 16 岁零 7 个月的青少年提交了一份关于压力的调查。该调查集中在青少年的两个完全不同的方面：压力感知和压力原因。另外还提​​交了家庭支持砖表。这项研究的最大发现是，八分之三的样本将他们定义为有压力，没有性别相关的差异。认为自己有压力的受试者表示原因是缺乏时间（31%）和过多的承诺（23%）。大多数主题表示学校（48%）、家庭（21%）和情感关系（8%）是最大的压力来源。从公开答案分析来看，很明显，家庭和教师的期望是压力的最大来源——尽管女性的压力比男性要大得多。受试者被要求评估因完成学业而产生的压力水平以及选择和规划未来的需要。一旦衡量了已经表达出在结束学习后要做什么的受试者比例，这一发现就很重要。因为从图中可以看出（我们要求受试者说明他们是否已经决定放学后要做什么），最大程度的不确定性出现在第四年。受试者被要求评估因完成学业而产生的压力水平以及选择和规划未来的需要。一旦衡量了已经表达出在结束学习后要做什么的受试者比例，这一发现就很重要。因为从图中可以看出（我们要求受试者说明他们是否已经决定放学后要做什么），最大程度的不确定性出现在第四年。受试者被要求评估因完成学业而产生的压力水平以及选择和规划未来的需要。一旦衡量了已经表达出在结束学习后要做什么的受试者比例，这一发现就很重要。因为从图中可以看出（我们要求受试者说明他们是否已经决定放学后要做什么），最大程度的不确定性出现在第四年。