瑜伽与物理疗法杂志
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团体瑜伽疗法影响精神病医院环境中青少年的情绪状态

玛丽安 ZW、希瑟 K、米歇尔 F 和克莱尔 P

目标：在精神科治疗重病青少年是一门微妙的艺术，虽然改变药物治疗通常被视为主要干预措施，但教青少年其他技能来识别和管理他们的强烈情绪可以成为护理的有力补充。尽管瑜伽被证明对成年人的情绪调节有益，但很少有定量研究记录这种对青少年的影响。这项回顾性研究的目的是检查瑜伽是否影响精神病医院环境中青少年的情绪状态。

方法：参与者包括 480 名主要是白人 (72%)、女性 (70%)、非西班牙裔 (79%) 青少年（15.4 ± 1.8 岁），他们在 2010 年 8 月至 2013 年 3 月期间参加了瑜伽小组，同时也是一名参加强化精神病治疗项目的患者。参与者在瑜伽小组前后完成了儿童情绪快速评估（FACE）。

结果：基于“变化”或“不变”的二元结果模型，总情绪评分变化的概率很高（变化概率为 0.74（95% CI：0.70，0.78）。没有显着关联年龄、性别或其他人口统计数据以及情绪分数变化之间的差异。瑜伽干预措施被分类为主要为活力、放松、平衡或正念。活力干预最不可能改变自我报告的悲伤，而放松干预最不可能改变自我报告的悲伤。报告能量。

结论：这项初步研究表明，团体瑜伽疗法可以融入儿童精神病医院环境，并对患有严重精神疾病的青少年的情绪状态产生直接影响。